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来週のお知らせ WS、薬膳講座


今週もありがとうございました。

来週も引き続きハンドジェルのワークショップを行います。

こちらは、9/20(月)と9/25(土)が現在受付中です。


また、23日(木)は秋の薬膳講座もあります♪


薬膳講座は、季節に合わせて春夏秋冬と年4回開催です。

冬編は11月の予定です。

今回の講座は秋の二十四節気を辿りながら季節の移ろいを感じ、

この時期に出やすい体調の変化、症状、それを引き起こす要因を知ることで

季節と上手に付き合うことができるポイントをお伝えします。

そして、秋にぴったりの食材、日常の過ごし方もまとめて伝授します。


いつの時代も健康って意識しますよね。

特に今はそういう気持ちになりやすいのかなと思います。

きっかけがあれば、いつでも始められるのでまずはゆるくスタートするのがおすすめです!

普段スーパーに売っている食材で気軽に薬膳生活ができるようになりますよ♪





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