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ご案内 冬の薬膳講座


11/7に立冬を迎え、暦上、季節は冬になりました。

9月に開催した秋の薬膳講座に続き、11月は冬の薬膳講座を開催いたします!


薬膳って何?興味はあるけど、難しそう…

コロナ禍で健康を意識した生活に興味が湧いてきた。

季節に合わせた過ごし方や食養生に取り組みたい。

など、、、

初めての方でも気軽に楽しみながらご参加いただける講座です。


冬の養生は寒さから身体を守り、温かくして過ごし腎を補うことが大切です!

講座では、冬の陰陽五行、食と生活養生、簡単レシピ、香りの活用方法や楽しみ方などをお伝えします。


季節の薬膳 〜冬の過ごし方 〜


開催日

11/15(月)

11/17(水)

11/19(金)

11/20(土)

11/22(月)

11/26(金)

11/27(土)


時間:13:00-14:30

料金:3,500円

めぐりを良くしてからだを温めてくれる薬膳茶付きです!



ご予約は メール or InstagramのDMよりお願いいたします。


お名前、ご連絡先、参加人数、ご希望のお日にちをお知らせください。

ご予約お待ちしております☺︎


なお、上記日時以外のリクエスト開催もご相談に応じます!

お気軽にお問い合わせください。

遠方にお住いの方はオンラインレッスンも対応しております。



◎ご来店の際は、インターフォンにて部屋番号(212)を押してください

◎引き続き、感染症予防のためマスク着用、手指消毒にご協力ください



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